Wieso reizen wir unsere Screentime immer aus?

Kurz auf's Handy geschaut – zack sind zwei Stunden um. Hannah kennt's und bezeichnet sich als handysüchtig. Julia Brailovskaia benennt Ursachen und gibt Tipps, wie wir es schaffen, weniger Zeit am Smartphone zu hängen. (Wiederholung vom 11.11.2024)